Um estudo apoiado pelo governo do Reino Unido concluiu que adolescentes apresentaram melhora no sono, na concentração e no bem-estar após a adoção de restrições ao uso das redes sociais. A pesquisa, publicada nesta terça-feira (14), acompanhou 309 famílias com jovens de 13 a 17 anos.
Os participantes foram divididos em três grupos durante um mês limite de 15 minutos diários por aplicativo, toque de recolher das 21hra às 7hrs para o uso das redes sociais ou remoção completa dos aplicativos dos dispositivos.
Segundo o estudo, todos os grupos relataram melhorias no sono, no humor, na concentração, no tempo dedicado aos estudos e na convivência familiar. A remoção total dos aplicativos gerou os maiores ganhos em concentração, mas também teve o maior impacto nas relações sociais dos adolescentes.
O toque de recolher noturno foi apontado como a medida de mais fácil adesão pelas famílias com o uso de tablets, notebooks, celulares antigos, VPNs e declarações falsas de idade.
O estudo foi encomendado pelo governo britânico antes do anúncio do primeiro-ministro Keir Starmer sobre a intenção de proibir o acesso de menores de 16 anos às redes sociais.
Os participantes ainda defenderam que eventuais restrições considerem a idade e o nível de maturidade dos adolescentes, garantindo maior autonomia aos mais velhos.
